面對、接受、處理、放下，旁觀者的話永遠敲不到你心裡，要走出來除了靠自己還是靠自己。具體的建議，或說比較有幫助的建議，就是讓自己忙一點，化悲憤為力量，充實自己唸唸書，並積極尋找下一個，這樣子可以分點心，也有正面幫助，時間一久自然會淡掉，當你不會因為得到那個人的一點消息就牽動情緒方寸大亂時，你已經慢慢地走出來了。老話一句，加油撐下去。