主題: 當你生氣時都怎麼壓抑情緒?
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JH07
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加入日期: May 2004
文章: 143
引用:
作者hebe
我都會摔東西
把家裡的東西狠狠的往天空拋出去
看他重重的摔在地上就很爽

但每次生一次氣就要損失不少錢
所以想請教網友
該怎麼壓抑


1.不輕易開口說話(因為生氣的時候說出來的話都不好聽感覺也很差)
2.聽一些可以緩和自己心裡的歌
3.找好朋友訴苦
4.開車去郊外晃晃(跑山路)
5.去pub瘋一下
 
舊 2007-05-21, 03:55 PM #32
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