nForce3 250 是你這張主機板的晶片組, 它的 SATA Controller 本身就不支援SATA II 的硬碟, 跟BIOS設定沒關係, 去 Seagate 的網站看看有沒有辦法讓硬碟以 SATA I 的模式去跑吧!