樓主真正遇到的問題應該是:
1. 突然當機, 2. 吵

針對1.
有超頻嗎?
記憶體四支有相同週期嗎?
先插兩支看看?
要不要把動物牌的電源換掉?

針對2.
沒辦法了, 你把好東西 2.8"C"G 換成 3.0"E"G, 除非你還找得到 Northwood 的處理器, 溫度自然不會那麼高, 要不然換散熱器....