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Golden Member
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不吸煙的人二手煙毒物吸收率 , 是常抽煙者的兩倍以上 ,
所以盡量遠離二手菸 ,
另外也可能少運動 , 還有曬太陽 ,
多出去運動 , 白天時候盡量有陽光照進室內 ,
有人聽到卡美可以窩在家裡一整天都不出去 頗為驚奇, 密訣就是讓陽光透進來 在室內日光浴 
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字卡美, 號鳥, 請多指教 
 音響也可省省玩 , 一萬塊買七零年代 Rotel Marantz Luxman 三美聲
 我的 Canon 中三元 , Bronica Mamyia Pentax 中片福鏡頭
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