飲食卻是不能很有效控制, 大約只能改善 尿酸 0.7~1.2, 但是要記得的是會痛風是因為尿酸高過一定的值, 每個人不同, 約是 6 左右, 如果高過, 血液中就過飽和, 當流到末梢的時候, 這些過飽和的尿酸就回結晶下來, 累積到一定大小, 就會發炎, 也就是所以臨床上的現象

當然, 用藥物控制是最有效的, 但是如果你還在服用 類"秋水仙" 的藥物, 我真心的奉勸不要在繼續服用下去, 因為他很毒, 對是器官的傷害很大. 我相信十之八九有秋水仙的痛風病人, 妳們的秋水仙因該都是在大醫院看病所拿的. 畢竟這是舊藥物了, 有很多新的副作用低的可以取代, 可以跟醫生討論問看看. 因為大醫院往往以成本考量, 我想大家都了解, 不需要多說

所以如果可以在飲食上面控制, 也會有部分的幫助. 但是切記, 尿酸是身體的代謝出來了, 怎麼代謝呢? 就是從你吃的食物中. 運動是各好方法, 但是不知到有沒有痛風患者在運動之後更容易得到痛風的發作呢? 哪是因為運動會流失大量的水分, 如過水分補充沒有足夠, 尿酸不能排洩出去, 體內的尿酸就會增高

請參考, 因為在下對於這各疾病有蠻深入的了解~ 打字好累歐!!