類似樓主這種情形備份，以前我們是用USB_IDE外接硬碟備份，最近主機板較新，有ESATA(外接式SATA)就改由它擔任，速度真的快多了。樓主如果主機板沒有ESATA，就買一塊卡吧，不會貴。通常會用dvd燒錄機備份，資料量都在4G以下，8X DVD+RW，速度是還可以接受...