第一個應該是要查 什麼程式會使用到 cpu 100%
也許是病毒也說不一定.

其次是檢查nb的散熱裝置.

插上變壓器,
按正常的情況,會變成"允許以cpu的最高速執行"
但是最高速執行,風扇當然會全速運轉.
試圖以風扇降溫,
但是如果還是壓不住,
這時候cpu會進入強制降速的情況,
利用暫緩執行命令的方式,讓cpu冷卻下來,
所以你會覺得執行變慢了.

如果你把變壓器拔掉,
一般情況會進入 cpu 限速執行(例如原來是 2.0GHz 降到 800 MHz)的情況,
所以溫度會很快降下來,