硬碟一直轉的話 要看是不是有什麼東西在背後跑啦
不然照理來說這麼多RAM應該不會沒事去轉硬碟.
NOD32掃描已經算快的的, 我不認為問題出在這裡.

請問你的vista是怎麼裝的...
XP升級的還是重新安裝的?