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飲料多喝無益? 汽水果汁變殺手
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甜姊兒sweety
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加入日期: Nov 2006
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a1224
我正朝這目標前進
不過,我就算喝了奶茶
還是會想喝咖啡啊
我中毒了
那提供妳一個方法,不曉得有沒有效.....
當妳喝完奶茶之後,如果還想再喝的話,先暫停一會,起來走動一下,或是伸個懶腰什麼的,感受到妳剛剛喝下去的奶茶令妳肚子飽飽漲漲的感覺,飽意就會傳到大腦,就不會想再喝咖啡了吧?........(還可以順便減肥
)
另外,如果喝完飲料,應該會有人感覺嘴巴甜甜的,建議可以多喝開水,不但可有清洗腸胃的功能,還可降低蛀牙率(清洗牙齒,防止糖份之類的留在牙齒上)
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以青春增長見聞,用歲月磨鍊智慧...................
開拓人生視界,邁入生命中的第二階段
2007-03-27, 09:12 AM #
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甜姊兒sweety
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