接觸大自然，呼吸新鮮空氣，運動運動
雖然不知道對自己身體有沒有什麼益處，但至少比一整天窩在家裡好吧!!

以前小時候都被家人拖去參加歐巴桑登山隊，那些歐巴桑、歐吉桑的體力真是好到驚人啊
有時運氣好會有歐巴桑帶著女兒或孫女一起參加，但可惜那時候我年紀小沒有邪念