今天下午跑去電腦店，老闆建議我改成下列的配法，請問這樣會比較妥當嗎(我不常超頻)？

CPU:Pentium D930 3.0GHz
MB:P5B
RAM:KINGSTON DDR2 667 1G*2
VGA:ASUS EN7900GS/256M
HD:SEAGET 250G SATA2
POWER:SEASONIC 430W
CASE:TCSTAR TCC-250A

另外有幾個問題請教！
1.我房間在夏天時，溫度會飆到46度(住頂樓，也沒裝冷氣)，這種情況下，電解電容跟固態電容有差別嗎？
2.C2D E6300和pentium D930在耗電、運算、溫度上有何差別呢？

以上煩請解惑，謝謝！