要突破自己，自己認為快樂，就會心情開朗，達到快樂
但 自己 是很難滿足的意識，往往擁有了又不滿足，不懂的珍惜現在所擁有的
能清心寡慾、知足常樂、滿懷感恩的的人，應該有可能快樂吧
而所謂[快樂的時光是短暫的]，倒不如說是人的慾望是無限，永遠不滿足吧!

想到一位認識很久的朋友，他是單親家庭，與母親相依為命長大
常跟我抱怨生活很無趣，快樂很短暫，生活很不快樂，常找我聊如何快樂一點的話題
但他母親去年肝炎過世，後來哭泣著跟我說: 他最快樂的時光就是跟母親在一起，在這世上再也沒有人比他母親更愛他，更了解他了。自己沒發現到快樂就在身邊，很後悔沒好好的跟母親相處。
聽完我也是覺得很難過說不出話來，跟他一起哭了起來，沉默了好幾個小時。

珍惜擁有，不抱遺憾，就知算不算是快樂?