這個問題唷
"坐浴" 可以 減輕痛苦 且 改善的很快
一次5分鐘 左右
會造成的因為
可能是你 不常吃青菜
拉的時候,太大力,過久
所導致的
(提醒你...這陣子多吃青菜吧!,俗話說的好,青菜吃多一點,有好沒壞)
只要站太久,坐太久,都會發生痔瘡~
所以 多運動可以改善...^^!