就算精神狀況超級一拜, 開高速公路超過150公里以上都會感到疲勞, 這也是為啥職業大貨車/客車司機會習慣嚼檳榔, 因為檳榔含阿脫平, 是一種強心劑.

不過嚼檳榔真的蠻糟的! 我已經很久沒嚼了! 各位有用的儘可能戒吧!

分享一些開長途不要作的事, 不然會累更快.

1. 聽吵死人低音舞曲, 過多低頻會讓人疲勞.

2. 關窗開空調車內循環, 隔一段時間一定要開窗或是開車外循環, 不然二氧化碳濃度升高,
人會異常疲倦! 最容易發生在寒流來或是大熱天.

建議以下,

1. 起碼找個副駕駛, 不過不要找一個上車就睡死的!
2. 喝碳酸飲料, 還有水, 這個比喝啥機能飲料都有用, 當二氧化碳從食道往回排的時候,
保證精神一振! 喝水是為了有尿意, 過休息站就是去廁所.
3. 空調開一段時間一定要關掉, 開窗吹自然風.