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kyo11011
Junior Member
 

加入日期: Nov 2005
文章: 972
引用:
作者rakuentw
除非身體有病
不然我覺得沒有吃不胖的吧
作息 運動 飲食都很重要
我以前也是176,57而己
後來當兵也重到72公斤
海軍根本也沒操什麼體能
只是作息正常 飲食正常而己


高中3年生活作息正常 幾乎沒有一天熬夜
除非是期中期末考不得不熬夜之外...
還是一樣 3年下來 身高一樣是175
體重52~54浮動 是我生病了嗎??
舊 2007-01-22, 08:56 PM #49
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