原本是陞技 nf7s 2.0 + AMD XP 2000+

因為最近感覺跑一些軟體 還有轉檔 都開始有點勉強了

想買新的主機板/CPU 和 添購記憶體

目前舊的配備如下：

1.2顆IDE HDD.1顆SATA HDD.1顆SATA2 HDD
2.M800 電視卡
3.AcBel 400w power
4.一台dvd光碟機.一台dvd燒錄器
5.麗台 顯示卡 A340(AGP)
6.記憶體DDR 400 256M*3

希望新的主機板

至少有2個以上sata2插槽(應該有向下支援sata硬碟吧?)
主機板上USB插槽至少3個以上
有內建音效.網路功能
記憶體插槽可支援 DDR 400 佳（記憶體全部再買新的感覺有點浪費..可能就添購這樣）
CPU 不超頻使用

主機板+CPU的預算 如果為 8000 以內,有哪些可推薦
穩定為優先考慮，效能次之，相容性佳。

預計在過年前購買

謝謝