請問版上的大大

今天手上有一片 Asus P4B533 + P4 2.8 HT (800外頻, 512KB)

DDR333*2 (Kinstong)

因為一定要組起來用，所以想在這請教一下，

外頻要怎麼調(如133、166或200)，才會比較穩又成發揮效能？

PS：倍頻(14x)已鎖死