這情形我以前在學校受訓時也常發生
那時候每天不是上課、下課，晚上在教室自修，2200後回寢室睡覺
這樣持續快半年，搞到我快發瘋了
那時只有星期三可以出來透透氣
我就坐在麥當勞，一直坐到打烊
才意興闌珊的走回學校
後來半年受訓期結束，才好轉

建議樓主可以多找些朋友哈啦
或者利用假日時跑出去逛逛街
找一天不要去K書，去街上走走吧
還有半年，加油