作者黑俠

說真的...我只是單純的問,我沒有說吃素不好,或是不吃素一定壞!!!

因為我看台北越來越多素食餐廳,而且發覺人還滿多的....覺得很好奇,(那是我高中補習的時候看到的

我現在大三.....),我從那個時候就一直在想,吃全素真的比較健康嗎???因為少了動物性蛋白質多少會有

影響吧???? 然後又想到寺廟的的和尚尼姑們吃素似乎都滿健康的,讓我不禁疑惑難道吃全素的人每一

個都能這麼健康嗎,然後才想到出家人說不殺生這個問題!!

(p.s.我覺得還是均衡飲食比較好,吃全素固然比較健康,可是少了肉類的養分我想多少還是有差吧)