清水理加少許的 食鹽 好過糖。

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人的胃都很強悍 一般會疼痛的都是情緒影響迷走神經失調。

回教國家宗教儀式 一禮拜禁食一天是滿科學的......
不管平常大吃大喝暴飲 只要 讓"強胃" 十天內 有個一天休息 完全 "空胃" 是很好養身之道。