大纏絲崩垂的一個重要發勁點就是肩,你從頭到尾一個肩都沒提到,我真的很好奇

你買的是哪本拳譜,還有你到底有沒有練過八極,不要以為看過書就可以自稱為八

極門人,看你發的文就知道一點技擊經驗都沒有,只會拿書上的東西出來照本宣科

的貼,拿點東西出來吧,大濕

順便回另外一篇:早年練八極者膝蓋多有傷,原因就是你說的這個震腳,孩子...震腳

不要亂發,震腳的用意僅止於氣勢,對於速度的提升少之又少,如果說你認為不震就

不能發勁,我只能說你的程度讓我驚嘆,畢竟現在我們練的時候在能避免的情況下

都已經盡量不發震腳了,因為會對膝蓋造成過度負擔(對了,給練太極的那位版友,

mondeo大濕說的震腳就是你們太極的恨腳,所以我說什麼您應該是可以體會的)

另外:你到底知不知道震腳是用來做什麼的?沉墜勁以及整勁就是用震腳來強化,但

是為什麼要用這發勁?就是體重重心的轉移,你該不會以為要用撞的才能轉移重心吧?

你會這樣說的話,只代表你連小八的一半都沒練完




另外提供給其他版友怎麼體會震腳跟重心轉移,一腳前弓,後腳挺直,兩手推牆,這時候

前腳抬起以後慢慢踩下,你就會發現你的重心往前推出,這就是八極的傷害來源

,將自身全部的重量於一點發出,跟mondeo大濕說的以腰為軸真的完全是兩回事,

這也是為什麼八極這麼重步法,因為要搭配純熟的腳步,才能把八極真正的發勁完全

發揮


給某人的一句話:沒練過不可恥,沒練過裝成是練過,還發文誤導他人的人不止是可恥

,是無恥,聽你說什麼橫衝直撞就知道你練到哪,連用步法跟高度來轉

移重心都不知道,還敢自稱練過?少不要臉了