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yewei
Amateur Member
 

加入日期: Nov 2005
文章: 43
多吃蔬果 肉類少吃 多運動
每天補充足夠水分 一天好像要2000cc吧
飲食作息最好正常 長期吃藥我是覺得不太好

優酪乳 地瓜 這些好像可以幫助排便 你可以試試
舊 2006-12-17, 09:12 PM #7
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yewei離線中