認真的回覆...真的是隨便擦吧,真正爽的單位
應該連曬到太陽的機會,時間都不長,有機會就在室內沒差了
理論上係數高,效果好,相對的越油,沒有仔細卸妝清洗,真的會痘痘越多
而且還有分UVA,UVB係數跟防曬係數,曬傷跟曬黑沒有絕對關係...
自己查查會有很多資料,有機會擦就擦,曬傷不會比較猛

操的單位,應該是沒啥機會讓你上防曬油
防曬油要不斷的補充,效果才會好,操的單位,絕對沒機會讓你一直補充
頂多出操前,和休息時間...
至少小弟沒聽說有人集合到一半,還是割草途中拿出防曬油來補充的
(如有有哪位"阿兵哥"級的,可以操課到一半,當長官的面拿出來擦,請讓小弟景仰一下)
小弟經驗是夏天割草出操,還是在42度c下全副武裝背槍站哨,是最需要的
出汗的速度,擦啥都沒用...