這要看你的螢幕如何?如果能在最低亮度下取得你對顏色階度的妥協滿足,那可以讓你眼睛撐比較久而不疲勞.個人使用經驗是crt可撐較久,lcd較容易疲勞,crt只要中階以上的有調整好該螢幕合適更新頻率,個人到沒遇到那會令眼睛不舒適的問題.

而桌機用的lcd目前個人長時間使用,只能習慣eizo的15吋跟19吋機種而已,除了上述妥協外,可能解析度也有影響,以前windows3.1時開始用17吋crt 800*600 win95時640*480 跟 800*600,19吋crt 1024*768,一切以眼睛舒適為原則,不像用lcd沒的選.我在想你也許改用19吋5:4大點距lcd會改善些.


以前一天看10幾小時,現在有減少些但也近10小時左右.距離大概50cm-80cm不一定,因為習慣腳是翹在桌上用,視力1.0-1.2以前是2.0,但動態視覺退化跟需要較以前多的光線,這情形尤其用lcd後特別明顯,也許年紀大了也有關.