原文在這裡：
http://www.informationweek.com/LP/s...no=1&queryText=
不知道有沒有大大用過這種方式重灌的？想先問看看再嘗試，避免慘劇發生

我大概翻譯了步驟如下，如有需要的大大可以試看看：

1. 使用內含 sp2 的 xp 安裝光碟開機(請先確定bios有設定讓光碟開機)

2. 讓電腦自動完成光碟所有開機程序

3. 大約一兩分鐘後，會進入藍底白字的安裝畫面

4. 接著就是主要的安裝選單

5. 此時不要選擇 "修復" 而是直接按"Enter"開始安裝

6. 接下來是版權宣告，一樣按下"F8"繼續

7. 之後畫面下方灰色的狀態列會顯示正在尋找硬碟上前一個版本的windows(其實是不太正確的訊息)

8. 接著安裝程式會找到硬碟上(受損)的Windows XP，這個才是真正的修復選單，
請高光選擇要修復的windows xp並按下"R" 進行修復程序

9. 等修復程序完成之後，移除光碟機中的安裝光碟然後重新開機

10. 修復之後的第一次的重開機會花較長的時間，並且會顯示跟一般重灌相同的的畫面，
這些都是正常現象

11. 首先的兩個設定畫面是語言選項跟產品金鑰，請按照正常安裝程序輸入資料

12. 然後是自動進行的安裝程序，此時下面顯示的時間仍然是一般重灌的時間，但是真正需要的時間會少很多

13. 上面的步驟跑完之後會再重新啟動電腦一次，這次也會花較長的時間，也是正常現象

14. 這次開機會進入歡迎畫面，然後視情況會詢問使用者是否要重新進行軟體的激活程序

15. 然後是一些網路的設定，完成之後會進入感謝畫面

16. 這時在大部分情況下會再一次重新開機，這時所有修復程序就完成了，進入windows後會發現所有帳號，安裝過的軟體都依舊健在，只有系統受損的部分被修正回來了