我是空軍防砲守雷達.
入伍前56公斤
新訓完57公斤(大內伙食還好,不難吃也不會多好吃)
抽中空軍的陸軍防砲(大夢初醒),就去專業訓(龜靈膏旁加祿堂,伙食有時好友時很差因為有颱風)結訓時58公斤
營連訓3天就下部隊因為要下基訓,又回到龜靈膏旁加祿堂(防砲部隊基訓都在這,但是伙食是連上自己辦,因為下機訓所以伙食超好)3個月的基訓結束(累)甚下51公斤(為何伙食超好又變瘦呢?因為天天都很操)
基訓完回駐地首雷達(伙食又變很普通,但是空軍的伙食部會太差除非煮的人不會煮.我們吃的東西都是物流送來所以都還不錯)所以又不用再下基訓又下過基訓所以倒退伍前變61公斤退伍後63公斤左右(我剛退伍沒多久)
不過我覺得你想變瘦變胖還是自己決定,畢竟你有空可以去跑3千沒人會說話.