可以請大大在推薦幾款散熱膏嗎

1.Arctic Silver 5 TC散熱膏
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2.Zalman ZM-STG1 高導效能散熱膏
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3.Y-500散熱膏
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4.NanoFusion散熱膏(R9-GE7-PTK3)頂級黑金膏
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5.德國 Cool Laboratory 液態金屬散熱膏
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大致上就這幾款...
不知道板上比較推薦哪一個呢