沒這樣作過
只因為讀的是食科系，所以對於飲食比一般人會多注意些
如油炸的會吃，但不常吃，水果天天吃，不常喝飲料，以白開水為主
太陽多曬無所謂，不然會維生素d不足，到時年紀輕輕就骨質酥鬆，後悔就來不及了
肉也沒必要減少，均衡最重要，不偏素不偏葷

最重要的，運動一定要作，還有睡眠一定要充足
瓜子臉的話，天生如此，好像也沒需要作什麼調整