主題: 怎樣讓筋柔軟?
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ahdeng
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加入日期: Aug 2002
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Question 怎樣讓筋柔軟?
最近在做一些暖身操，做一個動作就是站直後，彎腰，手摸地面，發現離地面還有一段距離，
有什麼方法讓筋柔軟?
     
      
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「千金難買早知道，萬般無奈想不到。」
舊 2006-10-05, 01:44 PM #1
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