體重減重成功回報~但還想繼續減下去
目前是大二學生 個人在大一健檢的體重是78
高中曾想過減肥 但是有時意志不堅 會先小瘦一點 然後再復胖回來
試過好幾個方法都失敗 都是既辛苦又要挨餓 效果好像又不能很顯著
上學因礙於交通的問題 所以先是從家裡騎腳踏車到車站20min
又要從車站出來走路到學校20min 來回應該也就是各40min了
某日我生病了.....醫生需知道我的體重多重 我回說:78K
醫生講說看不出來你有這麼重 你什麼時候量的體重?? 你再去量一下好了
當時站上體重計 欣喜若狂的看著體重計上的數字 指針只轉到72竟然就停下來了
(那時是大一下學期) (最近發現怎麼牛仔褲常常穿到一半就容易掉下來) 所以昨天我又再量了一遍 發現我又更瘦了66
成效雖然很慢~但我卻是有意無意的瘦了下來 明顯的地方就是肚子跟胸部縮水了
瘦了12K好高興呀 可是臉依舊是張大臉