莫兄
先跟您說一聲
辛苦了
長期照顧及因應媽媽的病況真的是件很不容易的事情
話說回來
首先您要做的是先照顧好你自己
只有把自己照顧好 你才有能力去照顧媽媽
有點像是飛機的氧氣罩掉下來了
你得先帶上你的才能幫助別人



既然你很清楚喝酒跟媽媽的”發作”(panic attack)有直接的關係
不彷嘗試跟媽媽談談
讓媽媽知道 喝酒跟panic attack有直接的關係

或是讓媽媽的友人知道媽媽身體有這個難處
利用友人的協助
希望可以避免媽媽在需要喝酒的場合出現

酒精可以定義成一種藥物
在每一個人身上都有其不同的反應
就有如有些人一杯會起酒疹 有人卻千杯不醉
對每一個人都不同
我想你都清楚這些 但主要的是讓媽媽也明白 酒精對媽媽身體的副作用是相當負面的 相當危險的 只有媽媽自己從心理面明白這些壞處 她才能自己控制

問一個問題 希望你不介意 因為您說媽媽”有時控制不住”
您認為媽媽可不可以算是有酒癮?(或是有濫用其他藥物)

如果是有 那就需要幫媽媽戒酒

醫生知不知道媽媽喝酒?

先要讓媽媽從一些會panic-inducing的因子中抽離出來(飲酒行為, 經營事業的壓力) 我們才能談怎樣協助媽媽 how to develop the skills necessary to cope with the panicky feelings.
再說一次
好好照顧自己
有很多人都會用不同的方式支持你, you are not alone.