用HDDScan v2.7去掃瞄(Windows裡)
找出損壞區塊所在的大概範圍
幾個相鄰的損壞區塊，最小的一個到最大的一個就算是一個區段
如200MB到203MB之間
這樣就算是一個區段

然後再用HDD Regenerator Shell v1.51去修復
設定從損壞區段的前一小段開始，到掃完壞軌區段後就Ctrl Break掉
下一去損壞區段一樣這樣作

一些沒有必要掃描的區段(就是正常的部份)
就可以忽略掉
基本上這樣作可以節省掉一些時間(雖然沒法跟修壞軌浪費的時間比)

記得偶那時是因為要救一些重要的檔案出來
這很耐心的用HDD Regenerator Shell慢慢去掃
(壞的地方在HD的前後兩端，前端整好後，I/O Error的錯誤報告就沒了)

不過HDD Regenerator Shell也不是萬能的(記得原下載網頁說明也有，反正本來就沒有萬能軟體的了)
還是有壞軌的地方掃不到(HDDScan掃得到，但是HDD Regenerator Shell卻當作正常的，且硬碟裡還是有目錄無法讀取)

至於其它的
除效率源外(這個是完全完蛋，可能是偶這版本不好，讀不到SATA HD跟USB外接HD)
其它的倒沒試過

若真的很嚴重的話
Low Level Format後當抽取碟用(Seagate ST16082的命運就是如此)
或是送修
可能還比較實際點