在用Dos開機片之類的 打指令 fdisk /mbr
這樣 GRUB開機選單 就會被移除了..
開機會直接進入原本的XP
而在第二顆硬碟的linux 如果要移除
直接用spfdisk之類的硬碟管理程式
把他移除 在重新格式化即可

應該是這樣做沒錯...很久沒用linux了