PCDVD數位科技討論區 - 瀏覽單個文章 - 不管做啥麼事情都提不起勁~是我得憂鬱症了嗎?

引用:

作者Green Tea

每天早上6點半起床~七點鐘到店裡開始煮茶
然後開始營業~打烊的輪迴....到收攤時都已經晚上八點了

接下來幹蛇麼好呢? 看電影? 幾乎蛇麼片都讓我不感興趣

租片子回家看? 以前還會耐著性子"按快轉"把地雷片看完(現在看10分鐘就退片了)
看漫畫? 曾幾何時...我連最愛看的港漫都捨棄了(小說? 饒了我吧)
最嚴重的是...逛夜市可以逛到垂頭喪氣茫茫然(完全沒有好胃口)

上網咖吧...點來點去...還是那幾個網站(當個認真的潛水員)

最後...我就像一頭鬥敗的公雞~垂頭喪氣的回到我的小套房裡
迎接我的...就是我養的三隻倉鼠(逗牠們玩...反而能讓我專注?)

我真的不知道...還有誰比我還無聊說

今天早上...我發現我的機車被撬開~裡面3000多元的零錢不翼而飛
可怕的是...我的心情幾乎沒有任何浮動~不驚不怒的(我已經心如止水了嗎?)

我是很認真的問各位.....這樣的我是不是有...

Major Depression:
憂鬱症
2 weeks of symptoms
必須有兩星期以上連續每天都有下列五項以上的症狀
Must have five of nine (SIG-EM-CAPS):

1. Sleep Disturbance (Too much or little)
睡眠問題太多或太少
2. Interest – loss of interest in pleasurable activities
對平常有興趣的活動失去興趣
3. Guilt – inappropriate guilt or feeling worthless
罪惡感有不合宜的罪惡感或是覺得自己沒有用
4. Energy loss
無精打采沒有元氣
5. Mood is depressed
情緒低落憂鬱
6. Concentration difficulty or indecisiveness
無法專注或是無法做決定
7. Appetite or weight changes - increase or decrease
食慾或是體重改變增加或減少
8. Psychomotor agitation or retardation (slowing)
無法靜止或是人變的很緩慢(需要別人觀察)
9. Suicidal Ideation
常常想到死有自殺意念

您的陳述內有提到
對平常喜歡做的事情提不起興趣(看電影漫畫)
食慾降低(逛夜市找不到想吃的東西)
情緒低落(垂頭喪氣回到套房)

也不確定是不是幾乎每天且連續兩星期以上

是不是有憂鬱症
還要看看您的身體最近是不是有病痛(還沒發現)或是其他的原因
如果您覺得這些症狀已經顯著且嚴重影響了您的日常生活的功能 (無法工作睡眠... )
去給醫生看看吧.

很多時候人的情緒只是一時的低落
並不是真的憂鬱症
但也不要輕忽了自己身體給你提醒的警訊
以上