主題
:
3000公尺20分鐘具備當兵所需要的基本體能嗎?
瀏覽單個文章
brian0411
訪客
文章: n/a
引用:
作者
ant1228
最好是真的跑『足足三千公尺』只花十分鐘..........
我一千五跑五分半都要拼命了.........
這沒什麼不可能..只能說你老兄體力還有很大的進步空間..
一千五百公尺,我專一上學期只花4分20秒,班上還有2位跑在我前面咧...
2006-09-01, 10:28 AM #
61
brian0411