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惡蟲
Advance Member
 

加入日期: Mar 2002
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文章: 347
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作者cloud331
因為最近暑假想說沒什麼運動就來慢跑看看,順便測驗
一下自己的速度,結果3000公尺跑了20分鐘整....小弟
平常並不是很常運動,也不知道自己這樣的體能算是如何
所以想請問當過兵的各位這樣的體能有達到當兵的基本
要求嗎?雖然小弟還有兩年才會去當兵..如果體能太差
就只好趁這兩年再好好鍛鍊囉..^^"


不要過於擔心,別被上面那一票老摳摳喜歡話當年的「學長」們給嚇到。

想當年我入伍時,第一次跑三千速度跟你差不多,五個多月後下部隊時,五千大概二十三分多。人的適應能力是很強的,有時候連自己都會嚇一跳。

你還有兩年,可以慢慢訓練,不要操之過急,不要一下子給自己定太高的目標,但一定要持之以恆。總之加油啦,相信你兩年後入伍應該足以應付軍中的體能訓練。
 
舊 2006-08-31, 11:54 PM #42
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