主題
:
請問大家每天有無運動的習慣勒~~
瀏覽單個文章
IKA
Amateur Member
加入日期: Nov 2003
文章: 31
我是每天作甩手功30分鐘
每甩5一下一循環
在第5下時,膝蓋順勢彈2下
動作雖然簡單
但30分鐘作下來
也是滿身大汗的
2006-08-27, 06:24 PM #
27
IKA
瀏覽公開訊息
傳送私人訊息給IKA
查詢IKA發表的更多文章
增加 IKA 到好友清單