原則上，睡不著最好不要依靠藥物與酒精...
要從根本的問題去解決，因為人體會對藥物與酒精自然產生抗性...
次數一多原本的劑量保證一定不會夠，時間久了難保不會出問題...


至於酒的部分嘛~~~
Whisky其實還要看產地是哪裡欸...
基本上，不要選Bourbon Whiskey & Tennessee Whiskey應該都還好...
如果還是會覺得Scotch Whisky有味道，那應該是品牌的問題...

最簡單的方法是換喝Canadian Whisky...
加拿大產的幾乎都是清淡型居多，也是世界五大威士忌中清爽口味的代表。

其實...每一種烈酒都有特殊氣味~~~
會覺得Vodka沒有味道...可能是由於主成分以及蒸餾技術使然...
再加上平常因飲食習慣，對於穀物的口感比較適應。

烈酒您還有很多可以嘗試，如：
Brandy
Calvados
Rum
Tequila
......族繁不及備載

高濃度的調酒用來助眠的話，效果應該還不錯...
而且通常的份量是2~3 oz.(相當於60~90 ml.)，正常來說喝個兩三口就沒了。

如果是長飲型的調酒，份量會比較多
但是基酒也不過1~2 oz.，若再加上其他的酒...總量也不會多於3 oz.
剩下的都是汽水或果汁...

最後，Liqueur雖然大多是甜度很高的酒，但是有不少種類酒精濃度也很高...
單獨喝應該也滿有效的...