記得很久之前有個人跟我說過
便利商店的便當很多細菌
也不知道為什麼
就沒吃過便利商店的便當了

不過有時候半夜肚子餓
那些便當啊、麵啊…等
真是蠻方便的，看起來也很好吃

不知道那些東西常吃ok嗎？
它經過冷凍再加熱後
營養成分會流失很多嗎？

麻煩專業的來解惑一下
謝謝~