主題: [減肥]請推薦有飽足感..便宜..熱量低的食物
瀏覽單個文章
99yen
Golden Member
 
99yen的大頭照
 

加入日期: Jan 2003
您的住址: 新手村
文章: 3,255
引用:
作者銀色戰車鎮魂曲
想趁著最近天氣炎熱來好好減一下肥
小弟都是吃外食~早餐~中餐~晚餐都是
澱粉類不碰的話~~實在不知道要吃什麼~~~
能否請減肥達人指導一下??
感謝

試試看現在風行於美國的減肥法吧
一天正常進食 一天斷食
有不錯的效果 也比較健康
平常心~

需要資料的話上網找找因該會有的
__________________
2003年初入PCDVD
2018年了,過了15年 一切還是那麼熟悉
舊 2006-07-04, 07:14 PM #16
回應時引用此文章
99yen離線中