我的配備跟你差不多
p4 3.2eg

ram 1g

hd wd 80g x2

mb p8p800se

vga 9800xt

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ｃｐｕ散熱器換　ｘｐ９０
ｖｇａ散熱器喚　ＡＣ silencer 3 (Rev.3)
機殼換　ｄｄｗ　大度王　７１０３　側板裝３個８ｘ８風扇送風　頂部１個８ｘ８風扇排風　後面　　　　　　　　　　　　　　　　　１個８ｘ８排風　前面１個８ｘ８送風　（（安不安靜？？　　　　　　　　　　　　　　　　　　你可以換靜音的試試　本人常聽音樂有蓋過噪音））．．

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室溫差不多３０左右　

ｃｐｕ：待機４７∼４８度

ｖｇａ：６６∼６８度

ｓｙｓｔｅｍ：４４∼４５度

ｈｄ：３７∼４０度