請問樓主系統暫存檔,換置檔也擺在系統碟的分割區嗎?
XP登錄檔沒改過(關閉defrag,禁用虛擬記憶體...etc),系統還蠻常自己去存取硬碟的...

如果有SATA2USB可以拆下來測一下XDXD