我弟國二每天下課回來都只會呆在電腦前面玩網路遊戲,我媽看了很生氣要他看書也不太願意看,我媽要我想辦法讓電腦晚上8點強制關機隔天7點才能正常關機(就是說PM20:00~AM7:00這段時間即使開機電腦還是會自動關機),請問有什麼辦法