個人經驗
小弟我只要睡眠不足或是吃太多油炸品 就容易嘴破
不過嘴破之後
我都是一天一顆500mg的維他命B群 加上睡7~8hr
大約兩天就能明顯發現嘴破的傷口有在好起來
提供給大家做個參考