謝謝大家的指教
剛想到去AMD網站看一下..5月多有更新版的驅動程式
AMD Athlon™ 64 X2 Dual Core Processor Driver for Windows XP and Windows Server 2003 Version (exe) 1.3.1
http://www.amd.com/us-en/assets/con...amdcpusetup.exe
因為在最下面之前不小心給他忽略了
目前狀況好像ok了
現在就給他不重開機測試穩定度看看了
希望不會再像之前那樣過一段時間後又開始延遲
thx all