作者rakuentw

戒煙第十二天結束了....
想抽煙的感覺還是不定時的湧出來
有時真的是很強烈的菸癮發作感...一定要灌很多冷開水才能解掉

不過戒煙後身體真的有差，早上起床精神比較好，胸口不會悶了
牙齒變白，運動時體力有好一點，味覺改善東西變好吃
雖然體重增加了三公斤...

我打算花點錢去作牙齒美白，當作犒賞自己戒煙的禮物
也讓自己以後更堅決不碰煙....