恩 我知道國軍標準是六下

不過有的要視主官而定 我們單位是要拉8下 我通常都拉10下就不想拉了

在龍泉新訓時 我連一下都上不去

銜訓時拉了1下 當時超感動的 真的很難忘記

下部隊不到一個月 .... 被玩到直上直下10幾下 = =

我臂力很爛的 不過單槓並不是靠臂力就上的去