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geniusgia
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加入日期: Jan 2004
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作者emmashine
感恩啦!!!

謝謝"無名士"大哥的提點,小弟會銘記在心的!

其實我有考上研究所,只是考的不滿意,想說先去當兵算了,算是斷鍊一下自己!

想請問伏地挺身有何好的鍛煉方法嘛?

我現在一分鐘不到10個就掛了,臂力O分! Orz!

沒什麼方法,就是多做,單槓也儘量拉喲!現在夏天到了,帶清涼爽身粉會比較好睡
新訓沒什麼,大家都同梯的很好過,重點看你以後的單位,祝好運
舊 2006-05-13, 12:34 PM #34
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