我自身有實驗過

邊聽電視啃著麵包翹著腿 背一篇文章 得花25分鐘

然後在用極專注精神去背另一篇文字量差不多的文章 只花10分鐘

專注力運用高低與記憶力成正比關係

也許樓主讀書還不夠專心